sztuka odpoczynku
-
Wellbeing czyli tzw. dobrostan odnosi się do stanu bycia szczęśliwym, zdrowym i zadowolonym. Jest to wielopłaszczyznowa koncepcja, która obejmuje różne aspekty życia: fizyczny, emocjonalny, społeczny i duchowy. Podpowiemy Wam, jak zadbać o dobrostan w swoim życiu!