Julita Stelmaszuk
Content marketerka i korektorka. Na co dzień pracuje jako copywriter w agencji marketingowej. Zajmuje się pisaniem i redakcją treści. Interesuje się psychologią i szeroko rozumianym rozwojem osobistym. Pisze artykuły o self- care, trosce o siebie, uważności i samorealizacji. Joginka z zamiłowania – pokazuje jak na co dzień dbać o swoje wnętrze. Pokazuje jak zwolnić w pędzącym świecie i żyć w zgodzie z naturą.
Zobacz wpisy autora
Wellbeing – wrzuć na luz
Wellbeing czyli tzw. dobrostan odnosi się do stanu bycia szczęśliwym, zdrowym i zadowolonym. Jest to wielopłaszczyznowa koncepcja, która obejmuje różne aspekty życia: fizyczny, emocjonalny, społeczny ...
Julita Stelmaszuk
ciało i natura