Skóra wokół oczu to wyjątkowo delikatny obszar – znacznie cieńszy niż w pozostałych częściach twarzy i niemal całkowicie pozbawiony warstwy ochronnej. To właśnie tutaj nierzadko jako pierwsze pojawiają się oznaki starzenia, a proces powstawania zmarszczek postępuje szybciej ze względu na intensywną mimikę oraz kruchą sieć włókien kolagenowych i elastynowych. Dodatkowo widoczne naczynia krwionośne oraz tendencja do przesuszenia sprawiają, że okolice oczu łatwo zdradzają zmęczenie i upływ czasu. Jak więc zlikwidować zmarszczki w okolicach oczu, by stały się mniej widoczne, a spojrzenie odzyskało młodzieńczy blask?

Czym są kurze łapki?

Kurze łapki to charakterystyczne, drobne linie i fałdy pojawiające się w zewnętrznych kącikach oczu, będące jedną z pierwszych i najbardziej typowych oznak starzenia się skóry. Swoją potoczną nazwę zawdzięczają kształtowi przypominającemu ślady ptasich łapek. Powstają w wyniku wieloletniej aktywności mięśni mimicznych, które odpowiadają za wyrażanie emocji — takich jak uśmiech czy mrużenie oczu. W młodym wieku skóra, bogata w kolagen i elastynę, z łatwością powraca do pierwotnego kształtu, jednak z biegiem lat traci sprężystość i zdolność regeneracji.

Co powoduje zmarszczki wokół oczu?

Zmarszczki wokół oczu to efekt złożonego procesu, w którym zarówno naturalne mechanizmy starzenia, jak i czynniki zewnętrzne odgrywają kluczową rolę. Skóra w tej okolicy jest wyjątkowo delikatna — ma cienki naskórek, pozbawiony silnej warstwy ochronnej, przez co szybciej traci elastyczność i nawilżenie. Wraz z wiekiem spada poziom kolagenu i elastyny, a powtarzające się ruchy mięśni twarzy, takie jak mrużenie oczu, prowadzą do mikrouszkodzeń włókien podporowych skóry. Z czasem te drobne zmiany przekształcają się w utrwalone linie i fałdy.

Na proces powstawania zmarszczek mają wpływ również czynniki środowiskowe i związane ze stylem życia, które mogą znacząco przyspieszać powstawanie zmarszczek. Do najczęściej wymienianych należą:

  • ekspozycja na słońce — promieniowanie UV niszczy kolagen, osłabiając strukturę skóry i powodując jej przedwczesne starzenie. Brak okularów przeciwsłonecznych sprawia, że częściej mrużymy oczy, co dodatkowo pogłębia linie mimiczne;
  • palenie papierosów — ogranicza dopływ tlenu i składników odżywczych do skóry, przez co traci ona jędrność i szybciej się starzeje;
  • suche powietrze — zarówno zimą, jak i w klimatyzowanych pomieszczeniach, pozbawia skórę wilgoci, sprawiając, że drobne zmarszczki stają się bardziej widoczne;
  • długotrwały stres — zwiększa poziom kortyzolu, hormonu, który zaburza regenerację komórek i pogarsza kondycję skóry.

Podsumowując, przyczyny powstawania zmarszczek wokół oczu to nie tylko naturalne procesy starzenia, ale również suma codziennych nawyków i ekspozycji na szkodliwe czynniki zewnętrzne.

Zmarszczki pod oczami
Krem pod oczy multi-rekonstruktor

Jak zmniejszyć widoczność drobnych zmarszczek w okolicach oczu?

Delikatna skóra wokół oczu wymaga szczególnej troski, ponieważ to właśnie tutaj najwcześniej pojawiają się pierwsze zmarszczki. Ich widoczność można jednak skutecznie ograniczyć, stosując odpowiednią pielęgnację skóry wokół oczu, która wspiera naturalne procesy regeneracyjne i wzmacnia strukturę naskórka. Kluczowe jest połączenie codziennej rutyny pielęgnacyjnej z zaawansowanymi formułami kosmetycznymi, które działają wielokierunkowo – nawilżają, wygładzają i poprawiają teksturę skóry.

Warto wprowadzić do pielęgnacji produkty stworzone z myślą o delikatnej okolicy oczu, takie jak Krem pod oczy multi-rekonstruktor, który dzięki nowoczesnym składnikom aktywnym – polinukleotydom, peptydom i kofeinie – wspomaga odbudowę komórkową, ujędrnia skórę i redukuje drobne linie.

Aby uzyskać najlepsze efekty, warto pamiętać o kilku zasadach:

  • regularnie stosuj kremy przeciwzmarszczkowe z kwasem hialuronowym lub ceramidami, które intensywnie nawilżają i zmniejszają widoczność zmarszczek pod oczami;
  • nakładaj produkty delikatnie, wklepując je opuszkiem palca – nie rozciągaj skóry;
  • stosuj ochronę przeciwsłoneczną i unikaj ekspozycji na słońce bez okularów;
  • dbaj o odpowiednią ilość snu i nawodnienie organizmu – odwodniona skóra szybciej traci jędrność.

Głębokie zmarszczki wokół oczu – jak zmniejszyć ich widoczność?

Głębokie, mocno widoczne zmarszczki to rezultat utraty kolagenu, elastyczności i naturalnego napięcia skóry. Aby przywrócić elastyczność skóry wokół oczu i spłycić linie, kluczowa jest regularna codzienna pielęgnacja. Warto sięgnąć, np. po Liftingujący krem pod oczy, redukujący zmarszczki, cienie i worki pod oczami, który intensywnie regeneruje, poprawia jędrność i pomaga zmniejszyć opuchliznę.

Dla jeszcze lepszych efektów pielęgnację warto połączyć z zabiegami medycyny estetycznej, które działają w głębszych warstwach skóry. Mezoterapia dostarcza skoncentrowane koktajle z kwasem hialuronowym, witaminami i peptydami, poprawiając nawilżenie, gęstość i napięcie skóry. Z kolei toksyna botulinowa skutecznie rozluźnia mięśnie mimiczne, dzięki czemu można częściowo usunąć zmarszczki i zapobiec ich dalszemu pogłębianiu. Regularne stosowanie odpowiednich kosmetyków oraz umiejętne korzystanie z nowoczesnych metod estetycznych to najlepszy sposób, by widocznie wygładzić okolice oczu, zachować młodzieńczy blask i spowolnić oznaki starzenia.

sposoby na zmarszczki pod oczami
Jeśli borykasz się ze marszczkami pod oczami, sprawdź składniki w kosmetykach i wybierz produkty najlepsze dla swoich potrzeb!

 

Jakie składniki aktywne stosować w pielęgnacji skóry wokół oczu?

Skóra wokół oczu jest wyjątkowo cienka i pozbawiona gruczołów łojowych, dlatego szybciej ulega odwodnieniu i utracie elastyczności. Aby zachować młody wygląd skóry wokół oczu, kluczowe jest dostarczanie jej odpowiednich składników odżywczych oraz stosowanie produktów nawilżających, które wspierają regenerację, poprawiają jędrność skóry i pomagają w redukcji zmarszczek wokół oczu. Oto najważniejsze składniki, które warto włączyć do codziennej pielęgnacji:

Kwas hialuronowy

To niekwestionowany lider nawilżania – wiąże cząsteczki wody w głębszych warstwach skóry, zapewniając długotrwałe nawilżenie skóry i jej wypełnienie od wewnątrz. Obecny m.in. w Wypełniacz zmarszczek pod oczy Bielenda Professional poprawia gładkość i sprężystość, przywracając świeży wygląd spojrzenia.

Witamina C

Silny antyoksydant, który rozjaśnia koloryt skóry, stymuluje syntezę kolagenu i redukuje cienie pod oczami. Chroni delikatną, wrażliwą skórę wokół oczu przed stresem oksydacyjnym i promieniowaniem UV, zapobiegając fotostarzeniu.

Retinal

Nowoczesna forma witaminy A o wysokiej skuteczności i łagodnym działaniu. Zawarty w Kremie pod oczy odżywczo-przeciwzmarszczkowym z Retinalem SUPREMELAB, intensywnie wygładza skórę, pobudza jej odnowę i wyraźnie zmniejsza widoczność zmarszczek, poprawiając jednocześnie napięcie i blask.

Kolagen

Kluczowe białko podporowe odpowiedzialne za jędrność skóry i jej strukturę. Regularne stosowanie preparatów, takich jak Kolagenowy krem regenerujący pod oczy Dermika, pomaga odbudować włókna kolagenowe i przywraca skórze sprężystość, przeciwdziałając wiotczeniu.

Witamina E

Znana jako witamina młodości chroni przed wolnymi rodnikami i wspomaga proces regeneracji komórek. Działa jak tarcza antyoksydacyjna – opóźnia oznaki starzenia, wygładza i wzmacnia barierę ochronną skóry.

Kofeina

Pobudza mikrokrążenie, zmniejsza obrzęki i redukuje cienie pod oczami, przywracając spojrzeniu świeżość. Działa drenująco i ujędrniająco, dzięki czemu skóra staje się gładsza i bardziej promienna. Ponadto, jako silny antyoksydant, chroni komórki przed wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym, spowalniając procesy starzenia.

Podsumowanie

Podsumowując:

  • Skóra wokół oczu jest znacznie cieńsza niż w pozostałych częściach twarzy, a przez brak gruczołów łojowych szybciej traci elastyczność i nawilżenie, co sprzyja powstawaniu zmarszczek.
  • Aby zachować promienny wygląd skóry, warto sięgać po preparaty bogate w składniki odżywcze i produkty nawilżające, takie jak Krem pod oczy multi-rekonstruktor czy Wypełniacz zmarszczek pod oczy Bielenda Professional.
  • Substancje aktywne, m.in. kwas hialuronowy, kolagen, witamina C, E, retinal i kofeina, poprawiają jędrność skóry, redukują cienie i zmniejszają obrzęki, sprawiając, że zmarszczki stają się mniej widoczne.
  • W przypadku głębszych zmian skuteczne wsparcie oferują zabiegi medycyny estetycznej, takie jak mezoterapia czy zastosowanie toksyny botulinowej.
  • Systematyczna pielęgnacja, ochrona przed UV i zdrowy tryb życia to najlepszy sposób, by zlikwidować zmarszczki w okolicach oczu i na długo zachować młode, wypoczęte spojrzenie.

Multifunkcyjny mleczny tonik hipoalergiczny
Nowość
Red Black

Multifunkcyjny mleczny tonik hipoalergiczny

Dermika

Imperial

13,50 zł 29,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 17,99 zł
Multifunkcyjna hipoalergiczna woda micelarna
Nowość

Multifunkcyjna hipoalergiczna woda micelarna

Dermika

Imperial

13,50 zł 29,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 10,50 zł
Krem pod oczy multi-rekonstruktor
Nowość
Red Black

Krem pod oczy multi-rekonstruktor

Dermika

Imperial

31,50 zł 69,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 41,99 zł
Serum - masażer multi-rekonstruktor
Nowość
Red Black

Serum - masażer multi-rekonstruktor

Dermika

Imperial

45,00 zł 99,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 59,99 zł
Krem multi - rekonstruktor na dzień
Nowość
Ostatnie sztuki

Krem multi - rekonstruktor na dzień

Dermika

Imperial

40,50 zł 89,99 zł
Krem multi - rekonstruktor na noc
Wyprzedane

Krem multi - rekonstruktor na noc

Dermika

Imperial

40,50 zł 89,99 zł
Serum multi - rekonstruktor na dzień i na noc
Nowość
Ostatnie sztuki
Red Black

Serum multi - rekonstruktor na dzień i na noc

Dermika

Imperial

45,00 zł 99,99 zł


Bibliografia:

  1. Gilewska A., Zmarszczki pod oczami – jak się ich pozbyć? Leki, kosmetyki i domowe sposoby, wylecz.to, 2024.
  2. Kaufman J, Callender V, Young C, Jones P, Wortzman M, Nelson D. Efficacy and Tolerability of a Retinoid Eye Cream for Fine to Moderate Wrinkles of the Periorbital Region. J Drugs Dermatol. 2022 Sep 1;21(9):932-937.
  3. J. Migala, A Specific Guide to Caring for the Skin Around Your Eyes, https://www.everydayhealth.com/skin-beauty/specific-guide-to-caring-for-the-skin-around-your-eyes
  4. Improved appearance of eye-area wrinkles with use of a cosmetic moisturizer containing retinyl propionate, peptides and niacinamide, Journal of the American Academy of Dermatology, Volume 74, Issue 5, AB18.
  5. https://agatazejfer.pl/wp-content/uploads/2021/11/lne-129.pdf [dostęp: 02.11.2025]
  6. https://www.zoia.szczecin.pl/dat/attach/648_kinga_kawka-_praca_pogladowa_do_specjalizacji.pdf [dostęp: 02.11.2025]

 

skóra dojrzała kremy do twarzy cera dojrzała
Masz pytania?
Skontaktuj się z autorem.
Sandra Słuszewska

Z wykształcenia biolog, absolwentka biologii na Uniwersytecie Gdańskim. Na co dzień pracuje jako przedstawiciel medyczno-farmaceutyczny w sektorze dermatologii, łącząc wiedzę naukową z praktycznym wsparciem dla specjalistów. Autorka wielu artykułów z zakresu medycyny i branży beauty. Z pasją śledzi nowinki ze świata pielęgnacji skóry i zdrowia, wierząc, że edukacja to klucz do świadomych wyborów pielęgnacyjnych.

Zobacz pozostałe wpisy autora