Świetlista, świeża, zaróżowiona cera, niemal niewidoczny manicure i klasyczne modowe zestawy to przepis na naturalny, dziewczęcy wygląd. Jednak by go osiągnąć, w pierwszej kolejności należy zadbać o cerę – zregenerować ją, odpowiednio odżywić i nawilżyć. Wówczas rzeczywiście będzie doskonale wyglądać nawet bez makijażu.

Triumf minimalizmu

Clean girl look można przetłumaczyć jako ‘schludny, dziewczęcy wygląd’. Ten modowo-kosmetyczny trend stał się popularny już kilka lat temu, jednak mimo upływu czasu nie traci na aktualności. A to dlatego, że promuje naturalność i minimalizm. Charakteryzuje się gładkimi fryzurami, z reguły koczkiem lub kucykiem, paznokciami w kolorze nude oraz makijażem, który wygląda jak… brak makijażu. Cera ma być różowa, świetlista, sprawiająca wrażenie wilgotnej. Najlepiej by była pozbawiona podkładu, a jedynie muśnięta różem. Rzęsy lekko wytuszowane i błyszczyk na ustach. Koniec. 

Naturalny wygląd, naturalne kosmetyki

W praktyce jednak trudno uzyskać idealny wygląd cery bez kosmetyków korygujących. Wiele dziewcząt i kobiet boryka się z niedoskonałościami, trądzikiem czy przebarwieniami. Efekt naturalnej, świeżej cery jest jednak możliwy, tylko najpierw trzeba zadbać o kompleksową pielęgnację. W tym celu sprawdzą się kosmetyki z linii Bielenda Supremelab Barrier Renew Balance AKN. Linia ta jest dedykowana cerom trądzikowym, mieszanym, odwodnionym. Kosmetyki mają dwutorowe działanie: korygują niedoskonałości, redukując ślady po wypryskach, regulują wydzielanie sebum i wspierają odbudowę bariery hydrolipidowej skóry. 

clean girl look


Clean girl look to prostota i minimalizm - najważniejsza jest zdrowa, promienna skóra

Odżywianie i regeneracja skóry

Aby uzyskać efekt clean girl look, trzeba zacząć od rutyny pielęgnacyjnej, która zakłada poranną i wieczorną aplikację kosmetyków bogatych w składniki aktywne. Cera tłusta, mieszana i skłonna do niedoskonałości potrzebuje regulacji wydzielania sebum oraz łagodnej stymulacji złuszczania martwych komórek. Te efekty można osiągnąć dzięki preparatom z mocznikiem, kwasami AHA, BHA, PHA, skwalanem oraz ceramidami. Rano lub wieczorem można przykładowo zastosować:

  • naprawcze serum odżywczo-normalizujące Balancing Recovery Jelly-Serum, które odżywia, nawilża i regeneruje skórę twarzy, a także łagodzi ślady po wypryskach, normalizuje wydzielanie sebum i wzmacnia barierę hydrolipidową;

  • krem korygująco-regenerujący Pore Blurring Barrier Cream z natychmiastowym, delikatnym efektem blurującym – krem ten zaraz po nałożeniu poprawia wygląd cery, wygładza zmarszczki, rozszerzone pory, a także odżywia, nawilża, regeneruje i wycisza skórę twarzy.

Ochrona przeciwsłoneczna

Promieniowanie słoneczne UVA i UVB przyspiesza starzenie się skóry, powoduje przebarwienia i może przyczyniać się do fotoalergii. Fale światła przenikają przez naskórek i docierają do skóry właściwej, gdzie uszkadzają różne rodzaje komórek, w tym fibroblasty odpowiedzialne za tworzenie włókien kolagenowych. Ochrona przeciwsłoneczna ma kluczowe znaczenie, jeśli chcemy przedłużyć młody wygląd twarzy, a także zachować jej dziewczęcy jasny koloryt, tak istotny w przypadku efektu clean girl look. Warto mieć na uwadze, że skuteczny filtr to min. SPF 30, a najlepiej sięgnąć po kosmetyki z SPF 50, takie jak: 

clean girl look


Garderoba clean girl opiera się na ponadczasowych, bazowych elementach, które można łatwo ze sobą łączyć.

Codzienny, dokładny demakijaż

Zdrowa skóra potrzebuje codziennego starannego demakijażu, nawet jeśli używamy jedynie lekkiego kremu BB czy różu. Obok kolorowych kosmetyków na skórze twarzy po całym dniu znajdują się różnego rodzaju zanieczyszczenia, złuszczone komórki naskórka, nadmiar sebum. Demakijaż najlepiej robić za pomocą kosmetyków na bazie tłuszczu, ponieważ tłusta warstwa zalegająca na twarzy najłatwiej rozpuszcza się właśnie w tłuszczach. Świetnie sprawdzi się w tym celu barierowy olejek do demakijażu z ceramidami z linii Bielenda Supremelab Barrier Renew, który po dodaniu kilku kropli wody świetnie emulguje. Formuła dobrze zmywa kosmetyki kolorowe, kosmetyki z filtrami UV, zanieczyszczenia, jednocześnie nie wysuszając skóry i nie naruszając jej ochronnej bariery.

Regularne złuszczanie naskórka

Rogowa warstwa naskórka zbudowana jest z martwych, pozbawionych jądra komórek, które z czasem ulegają złuszczeniu. Warto regularnie wspierać ten proces, bo nadmiar takich zrogowaciałych komórek daje efekt matowej, ziemistej cery, często z odstającymi, suchymi skórkami. Aktywizacja skóry do złuszczania poprawia i wyrównuje koloryt, odblokowuje zatkane pory, normalizuje wydzielanie sebum, wycisza zmiany trądzikowe. Doskonale w tej roli sprawdzają się kwasy AHA, BHA, PHA, np. kwas migdałowy i kwas laktobionowy. Niskie stężenie tych kwasów to aktywna baza toniku-esencji o działaniu regulującym i nawilżającym Micro-Regulating Ampoule Toner. Ten kosmetyk o bardzo delikatnym, a skutecznym działaniu złuszczającym najlepiej stosować wieczorem po wykonaniu demakijażu i oczyszczeniu skóry.

Minimalizm dopracowany w każdym detalu

Clean girl look dopełnia subtelny makijaż: wytuszowane rzęsy, zaróżowione policzki i błyszczące usta. Fryzura także powinna kojarzyć się z naturalnością i dziewczęcą świeżością – swobodne, rozpuszczone fale, subtelne upięcia w kucyk, prosty kok. Trend jest triumfem minimalizmu także jeśli chodzi o stylizacje. Stawia się w nim na proste i eleganckie zestawy ubrań w bielach, beżach i szarościach, choć dobrze widziane sią także pastele. Klasyczne zestawy: dżinsy, koszula, marynarka uzupełnia się delikatną biżuterią, np. cienkimi bransoletkami, pojedynczym łańcuszkiem lub kolczykami na sztyftach. Zawsze jednak podstawą subtelnego, dziewczęcego wyglądu będzie ujednolicona i zadbana cera.

Bibliografia

  1. Błaszczyk, M., 2013. Histologia dla kosmetologów, Oficyna Wydawnicza PWSZ, Nysa.

  2. Galicka, E., Niczyporuk, M. 2014. Zabiegu odmładzające twarz. W: Podstawy Medycyny Estetycznej. Podręcznik dla studentów kosmetologii, Przylipiak, A., red., Uniwersytet Medyczny w Białymstoku.

  3. Śliwowska, A., 2020. Penetracja substancji aktywnych przez skórę. Czynniki determinujące to zjawisko i metody jego modyfikacji, „Kosmetologia Estetyczna”, nr 4, t. 9, s. 399-405.

  4. Wolski, T., Kędzia, B., 2019. Farmakoterapia skóry. Cz. 1. Budowa i fizjologia skóry, „Postępy fitoterapii”, nr 1, t. 20, s. 61-67.

  5. Zygmunt, A., 2023. Clean girl esthetic: Kiedy wszystko znaczy prawie nic, „Vouge”, źródło online: https://www.vogue.pl/a/clean-girl-esthetic-czyli-estetyka-schludnej-dziewczyny-hitem-2023-roku [dostęp: 4.05.2026].

  6. Na czym polega „clean girl aesthetic”, czyli viralowy trend z TikToka, na punkcie którego oszalała generacja Z?, „Elle”, źródło online: https://www.elle.pl/moda/estetyka-clean-girl-to-nowy-trend-generacji-z-na-czym-polega/ [dostęp: 4.05.2026].

spf 50 serum nawilżające serum kremy ochronne spf demakijaż
Masz pytania?
Skontaktuj się z autorem.
Natalia Molenda

twórczyni treści, dziennikarka internetowa, redaktorka, korektorka. Pisze artykuły naukowe i popularnonaukowe dla agencji marketingowych, portali internetowych, marek osobistych, a także czasopism. Specjalizuje się w tematyce medycznej, kosmetycznej, humanistycznej. Ma kilkunastoletnie doświadczenie redakcyjne – pracowała w Wydawnictwie Phoenix Press, Wydawnictwie Bauer, współpracowała z kilkoma wydawnictwami naukowymi. Jest absolwentką Akademii Medycznej, Uniwersytetu Wrocławskiego i Uniwersytetu Jagiellońskiego. Mieszka we Wrocławiu.

Zobacz pozostałe wpisy autora