Poranny pośpiech, hałas, niekończąca się lista zadań — to codzienność, z którą mierzą się rodzice. Każdy ma prawo czuć zmęczenie nadmiarem obowiązków, ale gdy brak sił i zniechęcenie staje się normą, ...

W pędzie codzienności łatwo przeoczyć sygnały, jakie wysyła nam ciało – od nieświadomie spiętych barków po płytki, przyspieszony oddech. Trening Jacobsona,, to prosta i niezwykle łagodna metoda na pow...

Zdarzyło Ci się kiedyś spojrzeć w lustro po wyjątkowo intensywnym, stresującym tygodniu i pomyśleć, że Twojej skórze brakuje tego czegoś? Tego naturalnego, zdrowego blasku, który sprawia, że wyglądasz...

Rano pierścionek nagle trudniej schodzi z palca, twarz wygląda na niewyspaną, a jeansy opinają brzuch mocniej niż dzień wcześniej. Waga pokazuje kilogram więcej, choć wcale nie zjadłaś więcej niż zwyk...

Pełna butelka stoi na biurku od rana, a wieczorem nadal prawie nic z niej nie ubyło? W natłoku obowiązków łatwo zapomnieć o piciu, choć nawodnienie organizmu wpływa na koncentrację, samopoczucie i wyd...

Pieprzyki, czyli znamiona barwnikowe, ma na skórze niemal każdy z nas – przeciętnie od kilkunastu do kilkudziesięciu. Większość z nich jest całkowicie niegroźna, jednak pod wpływem promieniowania UV, ...

Świetlista, świeża, zaróżowiona cera, niemal niewidoczny manicure i klasyczne modowe zestawy to przepis na naturalny, dziewczęcy wygląd. Jednak by go osiągnąć, w pierwszej kolejności należy zadbać o c...

W ramach programu Bielenda Professional Onkogabinety rozmawiamy z ekspertami, którzy na co dzień pracują z osobami w trakcie i po leczeniu onkologicznym. To specjaliści posiadający nie tylko wiedzę i ...

Leczenie onkologiczne, choć ratuje życie, bardzo obciąża organizm. Pielęgnacja w tym czasie wymaga szczególnej uwagi i stosowania bezpiecznych, przebadanych kosmetyków, które nie tylko poprawiają komf...

Acne Free ProExpert to zaawansowana, kompleksowa terapia seboregulująca, redukująca zmiany trądzikowe, łagodząca oraz zapobiegająca powstawaniu nowych niedoskonałości. Stworzona przez Bielenda Profess...

Zima to szczególnie wymagający czas dla skóry. Niska temperatura, suche powietrze i wiatr sprawiają, że musimy szczególnie zadbać o jej regenerację i właściwe nawilżenie. Jakich produktów warto używać...

Wybór odpowiedniego kremu do twarzy jest niezwykle ważny. Kosmetyk, właściwie dopasowany do potrzeb i deficytów skóry, będzie skutecznie na nią oddziaływał, przywracając jej świetną kondycję, a więc ...