Skin cycling – sprawdź na czym polega pielęgnacja cykliczna?
Kategorie wpisu:
Chociaż pielęgnacja łącząca stosowanie kwasów i retinoidów na przemian z kosmetykami łagodzącymi i regenerującymi nie jest nowością, to skin cycling dopiero od niedawna stał się jednym z najpopularniejszych trendów pielęgnacyjnych na TikToku. Sprawdź, na czym polega cykliczne podejście do pielęgnacji i jakich efektów możecie się spodziewać?
Spis treści:
Czym jest skin cycling?
To cykliczna pielęgnacja, polegająca na rotacyjnym stosowaniu formuł z kwasami i retinoidami oraz produktów nawilżających, łagodzących i wspierających odbudowę ochronnego płaszcza skóry. Schemat stworzony przez dermatolożkę z Nowego Jorku - dr. Whitney Bowe nie bez powodu robi zawrotną karierę na TikToku! Ta prosta rutyna skutecznie poprawia kondycję skóry – przywraca jędrność i zwiększa elastyczność, minimalizuje zmarszczki i przebarwienia, redukuje niedoskonałości i stany zapalne, a przy tym nie powoduje podrażnień. Co więcej, skin cycling pomaga uporządkować naszą codzienną pielęgnacyjną – cykl trwa 4 dni, a piątego dnia zaczynamy go od nowa.
Jak wygląda schemat pielęgnacji według zasad skin cycling?
Skin cycling to model pielęgnacji, który idealnie sprawdzi się w sezonie jesienno-zimowym. Bazujący na połączeniu kuracji kwasami i retinoidami, z uwzględnieniem niezbędnego czasu na regenerację skóry. Jak wygląda jego schemat?
1 dzień – złuszczanie z użyciem kwasów
Pierwszy dzień cyklu to złuszczanie za pomocą kwasów AHA lub BHA. Po dokładnym oczyszczeniu cery zastosujcie produkt z kwasami. Możecie użyć peelingu kwasowego, toniku z kwasami, serum lub kremu z kwasami. Złuszczanie usunie martwy naskórek, a dodatkowo wpłynie na poprawę kolorytu cery oraz pobudzi skórę do odnowy. Jeżeli wasza cera jest wrażliwa– zacznijcie od produktów z kwasami w niskich stężeniach i działających delikatniej na skórę, np. kwasu azelainowy czy kwasu migdałowego.
Sprawdźcie produkty z kwasami:
Żelowy peeling z kwasami AHA i PHA 9% Bielenda Professional - zawiera kompleks specjalnie dobranych kwasów AHA (glikolowego, migdałowego, mlekowego) oraz kwas laktobionowy PHA . Jego formuła skutecznie złuszcza martwe komórki naskórka, wyrównuje strukturę, rozjaśnia i redukuje przebarwienia oraz przygotowuje skórę do przyjęcia składników aktywnych.
Tonik z kwasem glikolowym 3% Bielenda Professional -tonik zawiera 3% kwasu glikolowego (AHA), który rozjaśnia, wygładza skórę oraz delikatnie złuszcza. Jego formuła tonizuje i stymuluje skórę do odnowy. Stosowany regularnie wspiera redukcję przebarwień oraz niedoskonałości, wpływa na poprawę kondycji i wyglądu skóry – cera staje się rozświetlona i miękka.
10 minutowy, wygładzający peeling kwasowy FaceBoom Seboom - zawiera 10% kompleks kwasów AHA, BHA i PHA, o silnym działaniu złuszczającym martwe komórki naskórka. Dzięki obecności kwasu salicylowego, cytrynowego, glikolowego oraz glukonolaktonu peeling skutecznie złuszcza martwy naskórek, rozjaśnia przebarwienia posłoneczne i potrądzikowe, wyrównując koloryt skóry oraz reguluje wydzielanie sebum. Zawarta w peelingu trehaloza silnie nawilża, a dzięki właściwościom oksydacyjnym chroni skórę przed działaniem wolnych rodników.
2 dzień – retinoidy
Drugi dzień cyklu to pielęgnacja z zastosowaniem retinoidów. Do wieczornej pielęgnacji wprowadzamy kosmetyk z retinolem lub retinalem. Podobnie jak w przypadku standardowej kuracji retinoidami musicie pamiętać, aby zaczynać od niskich stężeń! To pozwoli przyzwyczaić skórę do retinoidów, budując jej tolerancję! Produkty zawierające retinoidy aplikujcie zawsze na suchą skórę.
Zobaczcie produkty z retinoidami:
Stymulujące serum do twarzy na pierwsze zmarszczki 0,15% FaceBoom Skin Dopamine,
Idealny kosmetyk, aby zacząć przygodę z retinolem – zawiera retinol w niskim tężeniu 0,15%. Obecność skwalanu wzmacnia barierę hydrolipidową i minimalizuje ryzyko powstania podrażnień. Dodatek wąkroty azjatyckiej wspomaga działanie ujędrniające i wygładzające na skórę.
Aktywny krem na noc z retinalem 0,1% Bielenda Professional Supremelab
Zapewnia kompleksową pielęgnację okolic oczu. Redukuje oznaki starzenia, poprawia jędrność i elastyczność, spłyca istniejące zmarszczki i hamuje proces powstawania nowych, silnie nawilża oraz odżywia delikatną skórę pod oczami. W jego formule znajdziecie - retinal (0,03%), który pobudza procesy odnowy, redukuje przebarwienia oraz oznaki starzenia się skóry, a także nawilżającą ektoinę i wzmacniający barierę hydrolipidową kompleks polisacharydów i fosfolipidy.
Retinoidy
Likwidacja Magazynu
Intensywna kuracja przeciwzmarszczkowa na noc w ampułkach z retinalem
Dermika
45,00 zł 89,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 89,99 zł
Intensywna kuracja przeciwzmarszczkowa na noc w ampułkach z retinalem Esthetic Solutions Dermika
Bezkonkurencyjna w przeciwdziałaniu starzeniu się skóry. Ampułka skutecznie odnawia i wygładza naskórek, ujędrnia, poprawia sprężystość i napięcie skóry. Retinal (0,08%) w ampułkach poprawia koloryt twarzy, czyni ją bardziej promienną i wizualnie młodszą.
3 i 4 dzień – czas regeneracji i odpoczynku
W dniu 3 i 4 pozwalamy cerze odpocząć i odbudować osłabioną warstwę hydrolipidową naskórka. Skupiamy się na nawilżaniu, kojeniu i regeneracji. W tym okresie sięgnijcie po formuły wzbogacone o ceramidy, składniki silnie nawilżające, takie jak kwas hialuronowy, pre- i probiotyki wzmacniające mikrobiom skóry oraz substancje kojące, np. aloes lub witaminę B5. Dzięki tak skonstruowanemu schematowi pielęgnacji pozwalamy skórze na odpoczynek - na odbudowę bariery hydrolipidowej, aby bezpiecznie zacząć cykl od nowa!
Jeśli wasza skóra jest bardzo wrażliwa możecie wydłużyć okres regeneracji o jeden dzień.
Produkty odpowiednie na czas regeneracji:
Ceramidowe serum odbudowująco-regenerujące Barierr Renew Bielenda Professional Supremelab- to ratunek dla skóry, która potrzebuje mocnej regeneracji i odbudowy bariery ochronnej naskórka. Jego formuła bazuje na kompleksie substancji wspierających odbudowę bariery hydrolipidowej – trzech rodzajach ceramidów, fitosfingozynie, cholesterolu, witaminie F, skwalan oraz odżywczym oleju jojoba. Serum intensywnie regeneruje, silnie odżywia i głęboko nawilża, a także pomaga w walce z oznakami starzenia. Poprawia ogólną kondycję i wygląd skóry. Ma przyjemną, emulsyjną konsystencję. Sprawdzi się także w pielęgnacji delikatnej skóry wokół oczu.
Silnie nawilżające serum FaceBoom Skin Dopamine - lekka formuła pełna jest składników, których zadaniem jest wspomaganie procesów naprawczych, przywrócenie witalności i zachowanie równowagi mikrobiomu skóry. Zawarty w nim kompleks betainy, prebiotyków i kwasu laktobionowego natychmiast gasi pragnienie dogłębnie nawilżając i łagodzi podrażniania oraz wygładza skórę.
Molekularny synbiotyczny krem ultranawilżający Beauty Molecules - krem skutecznie nawadnia, błyskawicznie wygładza, redukuje szorstkość naskórka, zmiękcza, rewitalizuje i odczuwalnie odżywia skórę, dbając o jej mikrobiom. W formule kremu ukryte są m.in. molekuły ceramidów, molekuły aminokwasów, molekuły prowitaminy B5, a także witamina E i skwalan.
Serum nawilżające do cery suchej i odwodnionej I love serum, Soraya - zawarty w nim Hydro Hialuron Complex (10%) – kompleks substancji silnie nawilżających: kwasu hialuronowego i roślinnej gliceryny dba o utrzymanie odpowiedniego nawodnienia skóry, zapobiega przesuszeniu, wygładza cerę i zapewnia przyjemne poczucie pielęgnacyjnego komfortu.
Stosując skin cycling obowiązkowo musimy zadbać rano o wysoką ochronę przed promieniowaniem UV. Najlepiej sprawdzi się duet – krem z filtrem i silnie nawilżające serum lub serum z witaminą C, która wzmacnia działanie ochronne filtrów.
Produkty z wysoką ochroną przeciwsłoneczną:
Silnie nawilżający krem do twarzy SPF50/PA++++- ten krem ma wszystko czego potrzebuje Twoja cera w ciągu dnia!Jego formuła to wyjątkowe połączenie ochraniających filtrów - SPF50/PA++++ i składników dobroczynnie działających na skórę. Ochroni zarówno przed promieniowaniem UVB, jak i promieniowaniem UVA, które dociera do ziemi przez cały rok, a zawarte w nim 4 kwasy hialuronowe, D-Pantenol i aloes to silna dawka nawilżenia i ukojenia dla skóry.
Lekka emulsja ochronna SPF50 SUN PROTECT, Bielenda Professional Supremelab - emulsja zapewnia wysoką ochronę zarówno przed promieniami UVA, UVB, jak i HEV (blue light) oraz IR (podczerwień). Dzięki wzbogaceniu formuły o kompleks antyoksydacyjny – kosmetyk pomaga ograniczyć negatywny wpływ promieni UV na skórę i pozostawia cerę nawilżoną oraz rozświetloną. Świetnie się sprawdza pod makijaż.
Ochronne utralekkie serum w kroplach SPF50 Beauty Molecules, Bielenda- serum pielęgnuje i ogranicza niekorzystny wpływ promieniowania UV + IR + HEV na skórę, chroniąc ją przed fotostarzeniem i zmniejszając ryzyko występowania przebarwień wywołanych promieniowaniem słonecznym. Jego ultralekka formuła, szybko się wchłania i stanowi idealną bazę pod makijaż - pozostawia skórę głęboko nawilżoną i rozświetloną.
Na jakie efekty cyklicznej pielęgnacji możecie liczyć?
- ujędrnienie i zwiększenie elastyczności,
- wygładzenie, spłycenie zmarszczek,
- wyrównanie koloryty skóry,
- zmniejszenie widoczności przebarwień,
- zmniejszenie niedoskonałości i stanów zapalnych,
Efekty pielęgnacji według zasad skin cycling zauważycie już po kilku cyklach. Dzięki tej rutynie będziecie się cieszyć zdrową i promiennie wyglądającą cerą.
Masz pytania?
Skontaktuj się z autorem.
Aurelia Nowik
Pasjonatka pielęgnacji
Produkty powiązane
Likwidacja Magazynu
Intensywna kuracja rozświetlająca anti-age na noc w ampułkach
Dermika
Nasza cena
45,00 zł
Normalna cena
89,99 zł
Najniższa cena z ostatnich 30 dni przed obniżką: 89,99 zł