Skóra reaktywna - czyli jaka?

Multiceramidowe regenerujące serum barierowe wspiera suchą, wrażliwią i wymagającą regeneracji oraz odbudowy skórę. Nawilża, natłuszcza i wspiera naturalny mikrobiom.

Czynniki zewnętrzne i środowiskowe

Czynniki zewnętrzne mają ogromny wpływ na skóra reaktywna. Do najczęstszych należą wiatr, mróz i suche powietrze w ogrzewanych pomieszczeniach. Skóra wrażliwa zwykle gorzej znosi zmiany temperatury, a wahania temperatury między domem a zewnętrzem mogą wywołać falę zaczerwienienia. Do tego dochodzi zanieczyszczenie powietrza, które osiada na powierzchni skóry i sprzyja podrażnieniom. W mieście zanieczyszczenia łączą się z potem i sebum, przez co oczyszczanie musi być skuteczne, ale nadal łagodne.

Czynniki środowiskowe to również ekspozycja na promieniowaniem uv. W słoneczne dni skóra reaktywna może szybciej rumienić się i piec, a przy dłuższym czasie bez ochrony mogą nasilać się objawy skóry. Dlatego ochronę przeciwsłoneczną warto traktować jako stały element rutyny, także w mniej słoneczne dni.

Czynniki wewnętrzne: stres i dieta

Czynniki wewnętrzne są często niedoceniane, a potrafią realnie nasilać reaktywność skóry. Najbardziej oczywisty jest stres – przewlekły stres wpływa na odporność skóry i może zwiększać skłonność do rumienia. U części osób znaczenie mają również produkty spożywcze, zwłaszcza ostre przyprawy lub alkohol, które mogą nasilać rumienienie i uczucie pieczenia.

Jeżeli skóra nadreaktywnej reaguje w określonych sytuacjach (np. po treningu, po kawie, po ostrym posiłku), warto to notować. Taka obserwacja bywa pomocna przy doborze pielęgnacji skóry reaktywnej, bo pozwala ograniczać bodźce, a nie tylko „gasić pożar” kremem.

Rola bariery ochronnej skóry

U podstaw problemu często leży osłabienie bariery ochronnej skóry. Kiedy bariera jest naruszona, skóra łatwiej traci wodę i szybciej reaguje na czynnikami drażniącymi. Wtedy skóra reaktywna może reagować nawet na delikatny żel do mycia, jeśli stosowany jest zbyt często lub jeśli towarzyszy mu tarcie ręcznikiem.

Właściwa pielęgnacja powinna wspierać odbudowę bariery i zmniejszać nadwrażliwość skóry. Nie chodzi o „ciężkie” formuły, tylko o takie, które ograniczają utratę wody i dają stabilność. U części osób to jest moment, w którym intensywne nawilżanie przestaje być opcją „na chwilę”, a staje się regularnym elementem pielęgnacji.

Bariera hydrolipidowa a nadwrażliwość skóry

Bariera hydrolipidowej skóry odpowiada za komfort i odporność na bodźce. Jeśli jest osłabiona, pojawia się suchość, szybciej dochodzi do uczucia ściągnięcia i skóra wrażliwa zaczyna reagować niemal na wszystko. Skórę nadwrażliwą łatwo wtedy przeciążyć aktywnymi składnikami, a problem pogłębia się przez częste mycia twarzy.

W tym kontekście ważne jest, aby unikać agresywnych środków myjących i gorącej wody. Zbyt wysoka temperatura potrafi rozszerzać naczynia krwionośne i utrwalać rumień. Zamiast tego lepiej trzymać się letniej wody i krótkiego kontaktu z produktem myjącym.

Mikrobiom skóry i tolerancja

Mikrobiom skóry wspiera naturalną odporność i ma wpływ na to, jak skóra reaguje na bodźce. Gdy mikrobiom skóry jest zaburzony, częściej pojawiają się zaczerwienienia i podrażnienia skóry, świąd i pieczenie, a skóra reaktywna może dłużej wracać do równowagi po jednym „incydencie”. Dlatego w pielęgnacji skóry reaktywnej zwykle lepiej sprawdzają się łagodnych produktów o prostych formułach, które nie zaburzają równowagi.